蒲生東口整骨院！蒲生駅から徒歩1分!｜整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら蒲生東口整骨院へお任せください。

蒲生東口整骨院 ブログ

•  秋のはじまりに多い体調不良とその対策

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 暑さが和らぎ、過ごしやすい季節に感じられる秋ですが、体調不良を訴える方が少なくありません。夏から秋への移り変わりは、体にとって大きな負担がかかる時期です。 今回は、「秋のはじまりに多い体 … 続きを読む →

  [ 2025年9月24日 ]

•  巻き肩の原因と改善方法について

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 日常生活の中で「姿勢が悪い」と指摘されたり、鏡に映る自分の肩が前に出ているのを気にされたことはありませんか？そのような状態は「巻き肩」と呼ばれる姿勢不良の一つです。巻き肩は肩が前方に入り … 続きを読む →

  [ 2025年9月23日 ]

•  仙腸関節とは？

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 みなさんは、腰やお尻の奥にある「仙腸関節」をご存じですか？普段はあまり意識されませんが、実は腰痛や骨盤の安定に大きな役割を果たしています。 今回は、「仙腸関節」についてお話します。 仙腸 … 続きを読む →

  [ 2025年9月20日 ]

•  腰痛と筋肉の関係について

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 腰痛は、日本人が抱える健康問題の中でも特に多い症状のひとつです。腰痛と聞くと「骨に異常があるのでは？」と考える方も多いですが、実際には筋肉の状態と深く関係しているケースが大半です。 今回 … 続きを読む →

  [ 2025年9月15日 ]

•  筋肉の付着部について

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 私たちの体は、600以上の筋肉によって支えられ、動かされています。筋肉は、骨と骨をつなぐ役割を持ち、関節の動きをコントロールする重要な存在です。その筋肉が骨にしっかりと働きかけるためには … 続きを読む →

  [ 2025年9月13日 ]

•  脊柱起立筋群の役割について

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 私たちの背中の中心を縦に走る大きな筋肉群、それが「脊柱起立筋群」です。体を動かすうえで欠かせない重要な筋肉のひとつです。 今回は、「脊柱起立筋群」についてお話します。 脊柱起立筋群とは？ … 続きを読む →

  [ 2025年9月12日 ]

•  背中の筋肉の重要性について

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 私たちが日常生活を送るうえで、背中の筋肉は非常に大切な役割を担っています。しかし、「背中の筋肉を意識して鍛えている」という方は、意外と少ないのではないでしょうか？ 背中は自分で確認しづら … 続きを読む →

  [ 2025年9月9日 ]

•  背中の痛みやコリの原因と改善方法

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 デスクワークやスマートフォンの長時間使用が当たり前となった現代社会では、「背中の痛みやコリ」に悩む方が急増しています。肩や首の不調と同様に、背中のこりも放置すると慢性化し、日常生活に大き … 続きを読む →

  [ 2025年9月6日 ]

•  肩があがらない原因とは？

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 「最近、肩があがらない」「腕を上げると痛みがある」という症状に悩んでいませんか？普段何気なく行っている動作がしづらくなると、日常生活に支障をきたすことがあります。 今回は、「肩があがらな … 続きを読む →

  [ 2025年9月3日 ]