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蒲生東口整骨院 ブログ
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突然の腰痛はぎっくり腰かも!?原因と予防について徹底解説!
こんにちは! 蒲生東口整骨院です! 突然の腰痛は、日常生活や運動中に起こり、身体の動きを制限する不快な症状です。その中でも最も一般的な原因の一つが「ぎっくり腰」です。ぎっくり腰は、腰椎や腰回りの筋肉に負担がかかった結果、 … 続きを読む
[ 2023年5月30日 ] -
肩が重い、、なかなか取れない肩のだるさを身体の歪みから改善する!
こんにちは! 蒲生東口整骨院です! 肩のだるさや重さは、現代人にとって一つの悩みです。仕事やデスクワーク、長時間のスマートフォンの使用などによって、肩周りの筋肉は緊張し続け、血液や酸素の流れが悪くなります。その結果、肩が … 続きを読む
[ 2023年5月23日 ] -
猫背の姿勢を良くするにはどんなストレッチが効果的!?身体の歪みを取る!!
こんにちは! 蒲生東口整骨院です! 猫背の姿勢は、現代社会で多くの人が抱える問題です。 デスクワークやスマートフォンの使用など、長時間座ったり前かがみになったりすることで、背中や首の筋肉が弱まり、猫背が進行してしまいます … 続きを読む
[ 2023年5月16日 ] -
【越谷/蒲生】整体は痩せるのか?どんな施術が身体に効果的!?
こんにちは! 蒲生東口整骨院です! 皆さんゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか? 色々なところに行ったり、たくさん美味しいものを食べられましたかね? 少し食べ過ぎてしまったな、、そう思う方も少なくはないと思 … 続きを読む
[ 2023年5月9日 ] -
【蒲生/腰痛】座り続けると足が痺れる?どんなことが起きているか解説!
こんにちは! 蒲生東口整骨院です! 皆さん連休は予定が入っているでしょうか? 長距離の移動を控えている方、今まさに長距離の移動をしている方、さまざまだと思います!中には長時間座っていて、足がだんだん痺れてきた、、なんてい … 続きを読む
[ 2023年5月2日 ]
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