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蒲生東口整骨院 ブログ
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辛い『肩こり』に悩まされていませんか?
こんにちは。 今年も残すところ三ヶ月となりましたね。 忙しい師走の前に一度お身体のメンテナンスはいかがでしょうか? デスクワークをされている方の多くが悩まされているのが『肩こり』『腰痛』かと思 … 続きを読む
[ 2022年10月26日 ] -
ご自身の姿勢分析してみませんか?
こんにちは♪ 突然ですが皆さんは自分の姿勢について意識したことはありますか? スマートフォンを見ているとついつい猫背になってしまう。。 という方も多いのではないでしょうか。 姿勢を良くしたい!と思っても一度 … 続きを読む
[ 2022年10月17日 ] -
寒い時期こそパルスケアで筋トレ!
こんにちは! 当院では現在パルスケア体験会を実施しております! パルスケアとは簡単に説明すると寝たままでトレーニングすることが可能な機器のことです。 今回はパルスケアで選べる4つのモードについてご紹介します! 1.筋トレ … 続きを読む
[ 2022年10月16日 ]
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