蒲生東口整骨院！蒲生駅から徒歩1分!｜整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら蒲生東口整骨院へお任せください。

蒲生東口整骨院 ブログ

•  筋肉をつけましょう

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 筋肉は、体を動かすだけでなく、私たちのや生活の質を大きく左右します。 体を支え、エネルギーを消費し、姿勢や内臓を守るなど、筋肉の果たす役割は多岐にわたります。 今回は、「筋肉があることの … 続きを読む →

  [ 2024年10月28日 ]

•  首の痛みについて

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 首の痛みに悩んでいる方はいらっしゃいませんか？ デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代社会では、首にかかる負担が大きくなり、慢性的な痛みを感じる方が増えています。 今回は、「首の … 続きを読む →

  [ 2024年10月15日 ]

•  肩甲骨の不調について

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 肩こりに悩まれている方、多いですよね。実は肩甲骨周りのコリが原因となっていることが多いことをご存知ですか？ 肩甲骨は肩や背中、首周りの筋肉と深く関わっており、この部分にコリが生じると肩こ … 続きを読む →

  [ 2024年10月12日 ]

•  良い姿勢のメリットについて

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 みなさんは、良い姿勢がどれほど大切なのか知っていますか？ 今回は、「姿勢」についてお話します。 まず初めに、「猫背」についてです。猫背は多くの人に見られる姿勢の問題で、放置すると健康に悪 … 続きを読む →

  [ 2024年10月6日 ]

•  寒暖差を予防しましょう

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 早いもので10月になりましたね。暑い日と肌寒い日が続いておりますが、体調は崩されていませんか？ 今回は、「寒暖差」についてお話します。 みなさんは、寒暖差が私たちの身体に及ぼす影響につい … 続きを読む →

  [ 2024年10月4日 ]

•  むくみを予防しましょう

  こんにちは。蒲生東口整骨院です。 今回は、「むくみ」についてお話します。 むくみとは？ 体内の水分が正常に排出されず、皮膚の下に溜まることで発生します。通常、体の中の水分は血液やリンパ液を通じて体内を循環していますが、そ … 続きを読む →

  [ 2024年10月2日 ]