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蒲生東口整骨院 ブログ
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むくみを改善
こんにちは。蒲生東口整骨院です。 今回は「むくみ」についてお話していきます。 むくみは、体内の組織や細胞の間に余分な水分や塩分が滞留することによって引き起こされる現象です。 原因はさまざまありますが今回は7 … 続きを読む
[ 2024年5月18日 ] -
ストレッチの重要性について
こんにちは。 蒲生東口整骨院です。 みなさんはストレッチを定期的に行っていますか? 施術させて頂いている中で、「身体が硬いんです…」と言う患者様のお声を聞くことがあります。 整骨院などで「ストレッチをしてください。」と言 … 続きを読む
[ 2024年5月14日 ] -
四十肩・五十肩にお悩みの方へ
こんにちは。蒲生東口整骨院です。 みなさんは、四十肩、五十肩という言葉を一度は聞いたことがあると思います。 これらは、年齢を重ねると共に、肩の周囲の筋肉や組織が変化し、多くの人が経験する肩の炎症や痛みです。日常生活に支障 … 続きを読む
[ 2024年5月12日 ] -
頭痛でお悩みの方いませんか?
こんにちは。 蒲生東口整骨院です。 頭が痛くてやる気が起きない・・・そんな経験ありませんか? 頭痛の原因は、気圧の変化や寒暖差、寝不足、お酒の飲みすぎ、ストレスなど多くあります。 時には軽いものから激しいものまで、その痛 … 続きを読む
[ 2024年5月10日 ] -
梨状筋を鍛えましょう!
こんにちは。蒲生東口整骨院です。 みなさんは、「梨状筋」という筋肉の名前を聞いたことはありますか? 梨状筋は、身体の中で重要な役割を果たしている筋肉の一つです。しかし、多くの人々がその存在や役割について知ら … 続きを読む
[ 2024年5月6日 ]
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