むちうちなら蒲生東口整骨院

蒲生東口整骨院 ブログ

  • ブログアイコン 膝の痛みにお悩みの方へ

    こんにちは。蒲生東口整骨院です。 日常生活において膝に痛みを感じるときはありませんか? 膝は、頻繁に使う関節であるため、痛みは生活に大きな影響を与えます。 今回は、「膝の痛み」についてお話します。   膝の痛み … 続きを読む

    [ 2024年5月31日 ]
  • ブログアイコン 体が疲れやすい原因とは・・・

    こんにちは。蒲生東口整骨院です。   休んでも体がだるい・・・という方いませんか? 今回は、「疲れやすい体」に焦点を当ててお話します。 疲れやすい原因として挙げられるものは以下の通りです。 鉄分不足:体が十分な … 続きを読む

    [ 2024年5月26日 ]
  • ブログアイコン 産後の骨盤矯正の重要性

    こんにちは。蒲生東口整骨院です。 出産は女性の体に大きな変化をもたらします。その中でも特に骨盤は大きな影響を受け、産後に多くの女性が骨盤のゆがみや不安定さを感じることがあります。そのため、産後の骨盤のケアを怠ると、腰痛や … 続きを読む

    [ 2024年5月21日 ]
  • ブログアイコン 筋肉が原因かもしれません!

    こんにちは。蒲生東口整骨院です。   腰が痛い…と悩んでいる方多いですよね。 腰痛の原因は様々ありますが、特定の筋肉が腰痛の主な原因となることがあります。 今回は腰痛の原因となる筋肉とその役割、さらに腰痛を予防 … 続きを読む

    [ 2024年5月20日 ]
  • ブログアイコン 5月病について

    こんにちは。蒲生東口整骨院です。 忙しい4月が終わり、あっという間に5月も半分が過ぎました。新しい環境や人間関係に慣れてきた人は多いのではないでしょうか? そんな今の時期に多いのが「5月病」です。 今回は、「5月病」につ … 続きを読む

    [ 2024年5月18日 ]
  • ブログアイコン むくみを改善

    こんにちは。蒲生東口整骨院です。 今回は「むくみ」についてお話していきます。 むくみは、体内の組織や細胞の間に余分な水分や塩分が滞留することによって引き起こされる現象です。   原因はさまざまありますが今回は7 … 続きを読む

    [ 2024年5月13日 ]
  • ブログアイコン ストレッチの重要性について

    こんにちは。 蒲生東口整骨院です。 みなさんはストレッチを定期的に行っていますか? 施術させて頂いている中で、「身体が硬いんです…」と言う患者様のお声を聞くことがあります。 整骨院などで「ストレッチをしてください。」と言 … 続きを読む

    [ 2024年5月10日 ]
  • ブログアイコン 四十肩・五十肩にお悩みの方へ

    こんにちは。蒲生東口整骨院です。 みなさんは、四十肩、五十肩という言葉を一度は聞いたことがあると思います。 これらは、年齢を重ねると共に、肩の周囲の筋肉や組織が変化し、多くの人が経験する肩の炎症や痛みです。日常生活に支障 … 続きを読む

    [ 2024年5月6日 ]
  • ブログアイコン 頭痛でお悩みの方いませんか?

    こんにちは。 蒲生東口整骨院です。 頭が痛くてやる気が起きない・・・そんな経験ありませんか? 頭痛の原因は、気圧の変化や寒暖差、寝不足、お酒の飲みすぎ、ストレスなど多くあります。 時には軽いものから激しいものまで、その痛 … 続きを読む

    [ 2024年5月3日 ]
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