皆さんこんにちは。蒲生東口整骨院です。
11月に入り急激に寒くなりましたね。身体が備えていなかった分、節々が痛くなってしまうことも多いです。その中でも肩や、腰、膝が主に辛さが出やすいですよね。
今回は膝の痛みについてお話させて頂きます。ちょっとでも気になる方は是非見てみてください！！！
まずは膝関節で日常的に出てきてしまう症状になります。
①動き始めの痛み：椅子やソファーからの立ち上がり、ベッドや布団からの起き上がり時に痛みが出てしまう
②階段がつらい：階段の上り下りや坂道を歩く際に膝に体重が乗っかると痛みが出てしまう
③しゃがめない：ものを取ろうと膝を曲げようとした際に痛みが出てしまう、屈伸運動ができない
④長時間の歩行：短い距離だと問題なく歩けるが、時間が長くなるにつれて痛みが出てしまい歩行困難になってしまう
⑤膝に力が入らない：歩いている最中に膝が抜けるような感じがする。力が入らなくなってしまい崩れ落ちてしまったことがある。
⑥：膝が固まって動かなくなる：いわゆるロッキングといった状態になります。半月板損傷時に出てくる症状になります。
いかがでしょうか？普段気にしていない方もいるかと思いますが、意外と当てはまってしまう方もいらっしゃるかと思います。
膝の痛みは健康に日常生活を過ごす上で大きな影響を出してしまいます。 痛みの原因を正確に把握し、適した施術方法を行うことが重要になってきます。
詳細な痛みの経緯や生活状況をカウンセリングにて丁寧に聴取していきます。その後、適切な検査や評価を行います。カウンセリングや検査及び評価を行うことにより、痛みの根本的な原因を特定し、最良な治療計画を立てることが可能となってきます。
治療計画においては、痛みの緩和だけでなく、根本的な問題の解決を目指した治療計画を提案いたします。 筋肉のバランスを整えるストレッチや、関節の動き、バランスを整えるための骨格矯正など、症状に合わせて様々な施術方法を組み合わせていきます。
痛みが取れてゴールではありません。そこからさらに痛みが出ない身体づくりをしていき、健康な生活を手に入れましょう。
次回は膝関節の痛みに対する当院での施術内容をお伝えしていきます。
少しでも気になることがありましたら蒲生東口整骨院にお気軽にお問い合わせください。
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