こんにちは！
明けましておめでとうございます！
2022年は大変お世話になりました！
2023年もどうぞよろしくお願いいたします！
みなさんは年末年始をどのようにお過ごしでしたでしょうか？？
お休みだった方々はしっかりと身体を休めることができたでしょうか？
いわゆる寝正月を過ごせた！という方も、実はその生活に身体の不調を引き起こすきっかけが潜んでいたかもしれません！
例えば寝方ひとつを取っても、うつ伏せのまま寝てしまったり、うつ伏せの状態のまま長時間スマートフォンをいじってしまった方はいませんでしょうか？？
上記によって引き起こされる不調としては、
首や肩の痛み、腰の痛みなどが挙げられます。
以前よりブログでお伝えしてはいますが、
なにげない日常生活の中にも、身体にとっては良くない姿勢というものがたくさんあるのです！
今の所痛みはないから、、、
ちょっと痛いくらいいつものこと！
と、なんとなく身体から出ているサインを見逃してはいないでしょうか！？
このような症状を放っておいてしまうと、
強い痛みが突然現れたり、数回施術をしただけではなかなか治らないような症状になってしまいます。
ぜひ、一度身体から出ている緊急信号を無視せずに、
不調の実態をチェックしてみることが大切です！
また、新年はなにか新しいことにチャレンジする時期でもあります！
ただこの時期には楽しい・もう少し頑張りたいという気持ちがたくさん出ているため、
身体に無理が祟ってしまうことも少なくはありません。
身体の不調を残したままでチャレンジをしても、むしろチャレンジできた期間よりも
長く休まないといけない可能性まであります、、
ぜひ、今一度新年を迎えたここで身体のチェックをしてみてはいかがでしょうか！？
当院では、患者様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術を行なっており、
身体の専門家であるスタッフがしっかりと身体の状態を見極めて施術計画を立てていきます！
新たな年をベストな身体でスタートダッシュできるように、
なにかお悩みやお困りのことありましたら、また少し気になるだけでも、
ぜひお気軽にご連絡ください！
皆様のご来院心よりお待ちしております！
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