月別アーカイブ: 5月 2023
突然の腰痛はぎっくり腰かも！？原因と予防について徹底解説！
こんにちは！ 蒲生東口整骨院です！ 突然の腰痛は、日常生活や運動中に起こり、身体の動きを制限する不快な症状です。その中でも最も一般的な原因の一つが「ぎっくり腰」です。ぎっくり腰は、腰椎や腰回りの筋肉に負担がかかった結果、 … 続きを読む
肩が重い、、なかなか取れない肩のだるさを身体の歪みから改善する！
こんにちは！ 蒲生東口整骨院です！ 肩のだるさや重さは、現代人にとって一つの悩みです。仕事やデスクワーク、長時間のスマートフォンの使用などによって、肩周りの筋肉は緊張し続け、血液や酸素の流れが悪くなります。その結果、肩が … 続きを読む
猫背の姿勢を良くするにはどんなストレッチが効果的！？身体の歪みを取る！！
こんにちは！ 蒲生東口整骨院です！ 猫背の姿勢は、現代社会で多くの人が抱える問題です。 デスクワークやスマートフォンの使用など、長時間座ったり前かがみになったりすることで、背中や首の筋肉が弱まり、猫背が進行してしまいます … 続きを読む
【越谷/蒲生】整体は痩せるのか？どんな施術が身体に効果的！？
こんにちは！ 蒲生東口整骨院です！ 皆さんゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたでしょうか？ 色々なところに行ったり、たくさん美味しいものを食べられましたかね？ 少し食べ過ぎてしまったな、、そう思う方も少なくはないと思 … 続きを読む
【蒲生/腰痛】座り続けると足が痺れる？どんなことが起きているか解説！
こんにちは！ 蒲生東口整骨院です！ 皆さん連休は予定が入っているでしょうか？ 長距離の移動を控えている方、今まさに長距離の移動をしている方、さまざまだと思います！中には長時間座っていて、足がだんだん痺れてきた、、なんてい … 続きを読む
