こんにちは。蒲生東口整骨院です。 「最近、頭痛が続いてつらい…」「薬を飲んでもすぐに再発する…」「デスクワークやスマホ作業で頭が重い…」 このようなお悩みを抱えていませんか？ 頭痛に悩む方は年々増加傾向にあり、その原因の … 続きを読む →

こんにちは。蒲生東口整骨院です。 「長年、肩こりや腰痛に悩まされている」 「マッサージを受けてもすぐ元に戻ってしまう」 「姿勢が悪いと自覚しているけれど、どう直せばいいかわからない」 このようなお悩みを抱えていませんか？ … 続きを読む →

こんにちは。蒲生東口整骨院です。 みなさんは「インナーマッスル」という言葉を聞いたことはありますか？ インナーマッスルとは、体の深層部にある筋肉の総称で、姿勢の維持や関節の安定に大きく関わっています。腹横筋、多裂筋、骨盤 … 続きを読む →

こんにちは。蒲生東口整骨院です。 現代人の多くは、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用により、背中や腰の硬さに悩んでいます。 こうした背骨の硬さは、肩こりや腰痛、姿勢の悪化の原因となることがあります。そこで注目され … 続きを読む →