こんにちは。蒲生東口整骨院です。 梅雨が明けると、本格的な夏がやってきますね。 毎年、熱中症による救急搬送や死亡例のニュースを耳にする機会も増え、もはや他人事ではありません。特に高齢者や子ども、屋外で活動する方々にとって … 続きを読む →

こんにちは。蒲生東口整骨院です。 気温が上がり、日差しが強くなると、いよいよ夏の訪れを感じますね。しかし、急な暑さに身体がついていけず、夏バテや体調不良に悩まされる人も少なくありません。 今回は、「夏に向けての身体づくり … 続きを読む →

こんにちは。蒲生東口整骨院です。 6月も終わりに近づき、夏のような暑さが続いていますね。気温や湿度、気圧の変化が激しく、体調を崩されている方も多いのではないでしょうか。 今回は、「6月に起こりやすい身体の不調」についてお … 続きを読む →

こんにちは。蒲生東口整骨院です。 今回は、「梅雨に見られる体調不良」についてお話します。 梅雨の時期に多くみられる不調には、以下のようなものがあります。 頭痛・めまい 倦怠感（だるさ） むくみ 肩こり・首こり 関節痛 胃 … 続きを読む →

こんにちは。蒲生東口整骨院です。 スマートフォンやパソコンの画面を長時間見続けることが当たり前となった現代では、多くの人が「目の疲れ」や「頭痛」といった不調を訴えています。実は、これらの症状は密接に関係しており、「目の疲 … 続きを読む →

こんにちは。蒲生東口整骨院です。 私たちは、生活の中でスマートフォン、パソコン、テレビ、タブレットなど、画面を凝視し続けることが多いため、」知らず知らずのうちに目は大きな負担を抱えています。 「ちょっと疲れてるだけ」と放 … 続きを読む →

こんにちは。蒲生東口整骨院です。 デスクワークやスマートフォンの操作が日常の一部になった今、多くの人が「肩こり」に悩まされています。「朝から肩が重い」「夕方になると首から肩が痛くてつらい」「マッサージに行ってもすぐに元に … 続きを読む →