産後に腰痛は起きやすいことですが、 まず、骨盤の歪みが原因の１つと考えられます。 血流が悪いことは、産後の腰痛には あまり良い事ではありません。 そこにストレスが加わると、 さらに血流が悪くなってしまいます。 骨盤の位置 … 続きを読む →

自律神経は「交感神経」と「副交感神経」とに分かれます。 交感神経が働くと、血圧が上昇・筋肉が緊張するなど、 体を興奮状態にする作用があり 体を活発にするために活動している神経です。 副交感神経は先程とは逆で、血圧が下がり … 続きを読む →

前回は姿勢と頭痛を関連付けて書きましたが、 今回は皆さんもよく耳にする“片頭痛”について書こうと思います。 この症状は特に10代~20代の女性に多いと言われ、 「ドキンドキン」「ガンガン」という脈打つような激しい痛みが特 … 続きを読む →